Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура – путь к здоровью.

Лечебная физкультура (ЛФК) отличается от обычной физкультуры, фитнеса и спорта. Нагрузки в ЛФК строго дозированы, упражнения ЛФК – специально подобраны для людей с ограничениями по состоянию здоровья и старшей возрастной группы.

Данная тренировка направлена на общее укрепление и оздоровление всего организма. Улучшается кровоснабжение позвоночника, внутренних органов и суставов, устраняется венозный застой; совершенствуется координация движений и равновесие; улучшается эмоционально-волевая сфера; укрепляется мышечный корсет, создается навык правильной осанки; улучшается функционирование дыхательной и сердечно - сосудистой систем; нормализуется работа нервной системы; организм адаптируется к физическим нагрузкам.



Записаться на
Лечебная физкультура (ЛФК)

Хочешь получить 10% скидку на абонемент?
Заполни поля формы и приди на первое занятие!
Как вас зовут?
Ваш Телефон: